<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ochrona skóry latem - Moja Limburgia</title>
	<atom:link href="https://mojalimburgia.nl/tag/ochrona-skory-latem/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mojalimburgia.nl/tag/ochrona-skory-latem/</link>
	<description>Polska strona Limburgii</description>
	<lastBuildDate>Mon, 24 Jun 2019 13:13:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.8</generator>

<image>
	<url>https://mojalimburgia.nl/wp-content/uploads/2017/01/cropped-ico-150x150.png</url>
	<title>ochrona skóry latem - Moja Limburgia</title>
	<link>https://mojalimburgia.nl/tag/ochrona-skory-latem/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>RIVM aktywował w Limburgii plan przeciw upałom</title>
		<link>https://mojalimburgia.nl/rivm-aktywowal-w-limburgii-plan-przeciw-upalom/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Knapen-Potyrała]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2019 13:13:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[artykuły]]></category>
		<category><![CDATA[w mediach]]></category>
		<category><![CDATA[z ostatniej chwili]]></category>
		<category><![CDATA[gorąco]]></category>
		<category><![CDATA[hitteplan]]></category>
		<category><![CDATA[jak przetrwać upał]]></category>
		<category><![CDATA[krem z filtrem]]></category>
		<category><![CDATA[niebezpieczeństwa i zagrożenia]]></category>
		<category><![CDATA[ochrona skóry latem]]></category>
		<category><![CDATA[plan przeciw upałom]]></category>
		<category><![CDATA[pływanie]]></category>
		<category><![CDATA[RIVM]]></category>
		<category><![CDATA[ryzyko związane z upałami]]></category>
		<category><![CDATA[tropikalne upały]]></category>
		<category><![CDATA[upał]]></category>
		<category><![CDATA[wysokie temperatury]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mojalimburgia.nl/?p=2185</guid>

					<description><![CDATA[<p>W niedzielę RIVM aktywował w Limburgii plan przeciw upałom. W praktyce jest to ostrzeżenie przed ryzykiem, jakie niosą ze sobą wysokie temperatury. Ale też przed ich wpływem na poszczególne grupy ludzi.</p>
<p>Artykuł <a href="https://mojalimburgia.nl/rivm-aktywowal-w-limburgii-plan-przeciw-upalom/">RIVM aktywował w Limburgii plan przeciw upałom</a> pochodzi z serwisu <a href="https://mojalimburgia.nl">Moja Limburgia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>W niedzielę RIVM aktywował w Limburgii plan przeciw upałom. W praktyce jest to ostrzeżenie przed ryzykiem, jakie niosą ze sobą wysokie temperatury. Ale też przed ich wpływem na poszczególne grupy ludzi.</strong></h3>
<p>Plan przeciw upałom (<em>hitteplan</em>) został aktywowany przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego i Środowiska (RIVM) w minioną niedzielę. Podstawą takiej decyzji instytutu jest zapowiadana na ten tydzień fala tropikalnych upałów. Oprócz Limburgii, plan przeciw upałom wprowadzono również w sześciu innych prowincjach. Plan przeciw upałom oznacza w praktyce ostrzeżenie przed ryzykiem, jakie niosą ze sobą wysokie temperatury powietrza. Ale też apel, by wzajemnie zwracać na siebie uwagę, bo upały mają ogromny wpływ na poszczególne grupy ludzi.</p>
<h4><strong>Ryzyko związane z upałami</strong></h4>
<p>O tym, <a href="https://mojalimburgia.nl/jak-przetrwac-upal/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">jak przetrwać upał</a> pisaliśmy już na naszych łamach. Najważniejsze środki, jakie musimy podjąć to: spożywanie wystarczającej ilości napojów, noszenie przewiewnej i chroniącej przed słońcem odzieży oraz <a href="https://mojalimburgia.nl/ochrona-skory-latem/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">zabezpieczanie skóry kremem przeciwsłonecznym z filtrem</a>. Warto też ograniczyć przebywanie na słońcu w godzinach południowych. Między godziną 12:00 a 15:00, promieniowanie słoneczne jest najbardziej szkodliwe. Jeśli już musisz być na zewnątrz, regularnie szukaj miejsc zacienionych. Schładzaj też dom – zasłoń zasłony lub rolety i włącz wentylator. Ale przede wszystkim: zatroszcz się o osoby z twojego otoczenia, które mogą potrzebować pomocy.</p>
<p>Grupy szczególnie narażone na upały, to osoby starsze, niemowlęta i małe dzieci, osoby chronicznie chore, osoby z nadwagą oraz osoby mieszkające samotnie i zwierzęta (zwłaszcza nieudomowione).</p>
<h4><strong>Tropikalne upały</strong></h4>
<p>To dni, w których temperatura maksymalna przekracza 30°C. Według zapowiedzi meteorologów, w Limburgii temperatura może sięgnąć lokalnie nawet 37°C. Ponadto jest mało wiatru i występuje wysoka wilgotność powietrza, co sprawia, że jest duszno. U niektórych osób może to powodować omdlenia. Również noce będą ciepłe – temperatura ma utrzymywać się na poziomie około 20°C.</p>
<p>Biorąc pod uwagę, że temperatura sięgać ma blisko 40°C, również organizacje odpowiadające za wydarzenia kulturalne i szkoły aktywowały plan przeciw upałom. W tym ostatnim przypadku może to oznaczać skrócenie, bądź odwołanie lekcji w godzinach popołudniowych lub dłuższe przerwy. Niektóre szkoły wystawiają dla dzieci dmuchane baseny. Przed upałami ostrzega także Królewski Holenderski Instytut Meteorologiczny, który wydał alarm pogodowy drugiego stopnia (żółty). Z kolei Państwowa Służba Nadzoru Hydrotechnicznego (Rijkswaterstaat), ostrzega przed <a href="https://mojalimburgia.nl/jak-i-gdzie-plywac-zdrowo-i-bezpiecznie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">niebezpieczeństwami i zagrożeniami związanymi z pływaniem</a>. Organizacja ANWB zapowiedziała natomiast wdrożenie w najbliższych dniach dodatkowej pomocy drogowej. Zwłaszcza akumulatory są mało odporne na upały. Przedstawiciele organizacji zalecają też kierowcom zabieranie dodatkowej butelki wody do samochodu (na wypadek korków).</p>
<p>Oprócz Limburgii, plan przeciw upałom został aktywowany również w prowincjach Brabancja, Drenthe, Overijssel, Geldria, Utrecht i Flevoland.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Źródło: <a href="https://www.rivm.nl/nieuws/hitteplan-actief-delen-nederland" target="_blank" rel="noopener noreferrer">RIVM </a></p>
<p>Artykuł <a href="https://mojalimburgia.nl/rivm-aktywowal-w-limburgii-plan-przeciw-upalom/">RIVM aktywował w Limburgii plan przeciw upałom</a> pochodzi z serwisu <a href="https://mojalimburgia.nl">Moja Limburgia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
